যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রায় ২৬ মিলিয়ন মানুষের সর্বনিম্ন একটি দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা অবস্থা রয়েছে। এর মধ্যে ৬৫-৭৪ বছর বয়সী প্রায় ৫০% ব্যক্তি এবং ৮৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। শুধু তাই নয়,
যুক্তরাজ্যের বার্ধক্যজনিত জনসংখ্যার অর্থ এই সংখ্যা আগামী বছরগুলির মধ্যে আরও বৃদ্ধি পাবে। বস্তুত, বিশেষজ্ঞরা ভবিষ্যদ্বাণী করেন যে ২০৩০ সালের মধ্যে, প্রায় সাত মিলিয়ন বয়স্ক মানুষের সর্বনিম্ন একটি দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থতা বা অসুস্থতা থাকবে। বার্ধক্যজনিত জনসংখ্যা এবং তাই দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা অবস্থার ক্রমবর্ধমান হার এনএইচএসের উপর একটি বিশাল প্রভাব ফেলেছে।
জলপ্রপাত উদ্বেগের একটি নির্দিষ্ট কারণ। এমনকি মহামারী জুড়ে, বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য জরুরী হাসপাতালে ভর্তির জন্য ফলস শীর্ষস্থানীয় ব্যাখ্যা হিসাবে রয়ে গেছে। একটি পতন দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে যারা একটি চিকিৎসা রোগে ভুগছেন।
Medical condition কি?
'চিকিৎসা অবস্থা' একটি খুব বিস্তৃত শব্দ হতে পারে। এটি মানসিক অসুস্থতা সহ যে কোনও বেশ রোগ, ব্যাধি, আঘাত বা অসুস্থতা জিজ্ঞাসা করতে পারে। আমরা যত বড় হবো, ততই আমাদের ন্যূনতম একটি চিকিৎসা রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হবে। কিছু চিকিৎসা অবস্থা মোটামুটি হালকা এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে খুব বেশি পার্থক্য করা উচিত নয়, যখন অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার নিবিড় চিকিত্সা প্রয়োজন।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থা
স্বাস্থ্যসেবায় অগ্রগতি যুক্তরাজ্যের মধ্যে মানুষকে আগের চেয়ে বেশি দিন বাঁচতে সহায়তা করেছে। এর ফলে, চিকিৎসা অবস্থা পুরানো জীবনের একটি আরও সাধারণ বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে। সৌভাগ্যবশত, সর্বাগ্রে সাধারণ স্বাস্থ্য অবস্থার সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য আগের চেয়ে অনেক বেশি সমর্থন রয়েছে।
আমাদের সকলের জন্য সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থাগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আমরা উপসর্গগুলি চিহ্নিত করতে এবং একবার আমাদের প্রয়োজন হলে চিকিৎসা সহায়তা পেতে প্রস্তুত। উপরন্তু, আমাদের সর্বদা সাধারণ অসুস্থতা প্রতিরোধের উপায় এবং তাদের সাথে পরিমাপ করার উপায় বোঝা উচিত।
বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করার সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থার জন্য আমাদের গাইড এখানে রয়েছে। স্বাস্থ্যসেবায় অগ্রগতি যুক্তরাজ্যের মধ্যে মানুষকে আগের চেয়ে বেশি দিন বাঁচতে সহায়তা করেছে। এর ফলে, চিকিৎসা অবস্থা পুরানো জীবনের একটি আরও সাধারণ বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে। সৌভাগ্যবশত, সর্বাগ্রে সাধারণ স্বাস্থ্য অবস্থার সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য আগের চেয়ে অনেক বেশি সমর্থন রয়েছে।
আমাদের সকলের জন্য সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থাগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আমরা উপসর্গগুলি চিহ্নিত করতে এবং একবার আমাদের প্রয়োজন হলে চিকিৎসা সহায়তা পেতে প্রস্তুত। উপরন্তু, আমাদের সর্বদা সাধারণ অসুস্থতা প্রতিরোধের উপায় এবং তাদের সাথে পরিমাপ করার উপায় বোঝা উচিত।
বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করার সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থার জন্য আমাদের গাইড এখানে রয়েছে।
রোগ সমূহঃ
আর্থাইটিস | এজমা | অন্ধত্ব | ক্যান্সার |
ক্রোনিক ব্রংকাইটিস | কিডনী ডিজিস | করোনারী হার্ট ডিজিস | ডিপ ভেইন থ্রম্বুসিস |
ডিমেনশিয়া | ডায়াবেটিস | ইপিলেপ্সি | উচ্চ কোলেস্টেরল |
উচ্চ রক্তচাপ | মটর নিউরন ডিজিস | মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস | অস্টিওপোরেসিস |
হাড়ের পেজেট’স ডিজিস | পারকিনসন্স ডিজিস | শিংগলস | স্ট্রোক |
১. বাত
আর্থ্রাইটিস বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে একটি, যা যুক্তরাজ্যের মধ্যে 10 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি গাঁটে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে যা আপনার চলাচলকে সীমাবদ্ধ করতে পারে।
দুটি সাধারণ ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে: অস্টিওআর্থারাইটিস এবং এট্রোফিক আর্থ্রাইটিস। বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, অস্টিওআর্থারাইটিস বেশি দেখা যায়। এটি প্রায়শই কারণ অস্টিওআর্থারাইটিস ক্ষয়-ক্ষতির কারণে হয়; যাই হোক না কেন, আমরা যত বড়, আমরা আমাদের জয়েন্টগুলি তত বেশি ব্যবহার করেছি। যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রায় আট মিলিয়ন মানুষের এই ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে। বিপরীতে, এট্রোফিক আর্থ্রাইটিস একটি অটোইমিউন ব্যাধি, যেখানে সিস্টেম জয়েন্টগুলির লাইনারকে আক্রমণ করে।
আর্থ্রাইটিস উপসর্গ
বাতের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
• গাঁটে ব্যথা, কোমলতা এবং শক্ত হয়ে যায়।
• মুভমেন্টে মারাত্বক সমস্যা
• জয়েন্টগুলিতে প্রদাহ এবং বৃত্তাকার।
দুর্ভাগ্যবশত, বর্তমানে আর্থ্রাইটিসের কোনও নিরাময় নেই। যাইহোক, ব্যথানাশক এবং কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে, যা উপসর্গগুলি উপশম করতে এবং অবস্থার অগ্রগতিকে বাধাগ্রস্ত করতে সহায়তা করতে পারে।
আর্থ্রাইটিস একটি সাধারণ অবস্থা হতে পারে যা জয়েন্টের সময় ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। যুক্তরাজ্যে, প্রায় ১০ মিলিয়ন মানুষের বাত হয়। এটি শিশু সহ সমস্ত বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে।"
যদি আপনার আর্থ্রাইটিস হয় তবে পতনের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। অতএব, আর্থ্রাইটিসের মতো চিকিৎসা গত অবস্থার ব্যক্তিদের (বিশেষত যারা একা থাকেন) নিশ্চিত করা উচিত যে তারা সর্বদা সাহায্য জড়িত থাকবে যদি তাদের এটি থাকে।
২. হাঁপানি
হাঁপানি ঘটে যখন শরীরের শ্বাসনালী অ্যালার্জেনের প্রতি সংবেদনশীল হয় এবং ফুলে যায়। এই প্রদাহ একটি বেদনাদায়ক এবং ভীতিকর হাঁপানি সৃষ্টি করতে পারে, যা বায়ুপথের পেশীগুলিকে শক্ত এবং সংকীর্ণ করে তোলে, শ্বাস নিতে কঠিন করে তোলে। বেশিরভাগ মানুষ সঠিক ওষুধের সাথে তাদের হাঁপানি খুব কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারেন। যাইহোক, হাঁপানি নিয়ন্ত্রণহীন রেখে প্রায়শই মারাত্মক হয়। গড়ে, যুক্তরাজ্যের মধ্যে হাঁপানির ফলে দিনে ৩ জন মারা যায়।
হাঁপানির উপসর্গ
হাঁপানির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
• কাশি।
• বুকের মধ্যে একটা টাইট সংবেদন।
• শ্বাসকষ্ট
বয়স্ক ব্যক্তিরা হাঁপানির ঝুঁকিতে থাকেন এবং বিশেষ করে শীতের মাসগুলিতে উপসর্গগুলির সন্ধানে যাবেন। সর্দি বা ফ্লুর সময় এবং পরে হাঁপানি আরও খারাপ হতে পারে।
যদি আপনি হাঁপানিতে ভোগেন তবে একটি ব্যক্তিগত অ্যালার্ম থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য তৈরি করতে পারে। আপনি আপনার দুল বোতামটি টিপবেন, যা তাৎক্ষণিকভাবে আমাদের প্রতিক্রিয়া দলের সাথে একটি সতর্কতা বাড়াতে পারে। তারা লাউডস্পিকারে আপনার সাথে যোগাযোগ করবে এবং অবিলম্বে সাহায্যের ব্যবস্থা করবে। ফল ডিটেক্টর পরার সময় কি আপনাকে ভেঙে পড়তে হবে বা পড়তে হবে, আপনার ডিভাইস স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি সতর্কতা কল পাঠাবে।
৩. অন্ধত্ব
যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রায় ২০ লক্ষ মানুষ দৃষ্টিশক্তি হারানোর সাথে বাস করে, যেখানে ৩,৬০,০০০ লোক অন্ধ বা আংশিক দৃষ্টিসম্পন্ন হিসাবে নিবন্ধিত।
অন্ধত্বের প্রধান ব্যাখ্যা হল বয়স সম্পর্কিত অধঃপতন (এএমডি), যা যুক্তরাজ্যের মধ্যে বেশ ৬০০,০০০ লোককে প্রভাবিত করে। এএমডি ঘটে যখন আমানতগুলি ম্যাকুলা (রেটিনার কেন্দ্রে একটি ছোট এলাকা) থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। ম্যাকুলার নীচে অস্বাভাবিক রক্তনালী গুলির বিকাশের কারণেও এএমডি হতে পারে।
অন্যান্য চিকিৎসা গত অবস্থার কারণেদৃষ্টিশক্তিও হ্রাস হতে পারে - যেমন গ্লুকোমা এবং ডায়াবেটিস। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি রেটিনার ক্ষতি করে, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস হয়। দৃষ্টিশক্তি হারানোর জন্য চিকিত্সা কারণ গণনা পরিবর্তিত হয়, কিন্তু অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
• ছানি অস্ত্রোপচার।
• আই ড্রপ।
• লেজার সার্জারি।
সম্ভাব্য অন্ধত্বের প্রাথমিক নির্ণয় তাৎপর্যপূর্ণ, তাই আপনি যদি আপনার দৃষ্টিশক্তির কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে দয়া করে চিকিৎসার সন্ধান করুন। অবশ্যই, আমাদের দৃষ্টিশক্তি যাতে স্বাস্থ্যকর হয় তা নিশ্চিত করার জন্য আমাদের সবার সর্বদা নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করা উচিত। এনএইচএস সুপারিশ করে যে লোকদের প্রতি দুই বছর অন্তর খুব কম করে একটি চোখ স্থির পরীক্ষা করা হবে।
দৃষ্টিশক্তি হ্রাস প্রায়শই প্রভাবিত করা খুব চ্যালেঞ্জিং। ভাগ্যক্রমে, সেখানে বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত সহায়তা গ্রুপ রয়েছে যা সাহায্য করবে - যেমন আরএনআইবি।
৪. ক্যান্সার
আপনি কি চিনতে পেরেছেন যে প্রতি ২ জনের মধ্যে ১ জনের জীবনের কোনও না কোনও সময়ে এক ধরণের ক্যান্সার হবে? কার্সিনোমা, প্রোস্ট্যাটিক অ্যাডেনোকার্সিনোমা এবং কার্সিনোমার মতো 200 টিরও বেশি ধরণের ক্যান্সার রয়েছে।
ক্যান্সার এমন একটি রোগ হতে পারে যেখানে শরীরের মধ্যে কোষগুলি অস্বাভাবিকভাবে প্রতিলিপি করে এবং টিউমার হিসাবে উল্লিখিত একটি ভর গঠন করে। এই অস্বাভাবিক কোষগুলি বৃদ্ধি পায়, হয় টিউমারটি বৃদ্ধি পায় অথবা ক্যান্সারকোষগুলি রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।
ক্যান্সারের লক্ষণ
এখানে ক্যান্সারের কিছু সাধারণ উপসর্গ রয়েছে যার জন্য মনে হচ্ছে:
• একটি অপ্রত্যাশিত পিণ্ড খুঁজে পাওয়া।
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস।
• মলের মধ্যে অব্যক্ত রক্ত, প্রস্রাব, কাশির সময় বা বমি করার সময়।
ধূমপান ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান কারণ। আপনি যদি ধূমপায়ী হন, তাহলে বর্তমানের মতো ধূমপান ছাড়ার সময় নেই।
চিকিৎসা গবেষণার জন্য ধন্যবাদ, ক্যান্সার বেঁচে থাকার হার অনেক বছর ধরে ক্রমাগত উন্নতি হচ্ছে। দুঃখের বিষয়, বয়স্ক ব্যক্তিদের বেঁচে থাকার হার সাধারণত কম হয়। অতএব, উপসর্গগুলি তাড়াতাড়ি ধরা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা শুরু করা অত্যাবশ্যক। দয়া করে ক্যান্সার মোকাবেলায় আমাদের গাইডের দিকে একবার নজর দিন, একটি লেখা আমরা আশা করি যারা এই অবস্থায় ভুগছেন তাদের সাহায্য করবে।
৫. ব্রঙ্কাইটিস
দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এমন একটি অবস্থা হতে পারে যা ফুসফুস এবং শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে। এটি ফুসফুসের বেশ কয়েকটি অবস্থার মধ্যে একটি যা সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাক্টিভ পালমোনারি ডিজিজ) এর ছাতার নীচে আসে।
ব্রঙ্কাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি সংক্রমণের ফলাফল হিসাবে বিকশিত হয় যা ব্রঙ্কিকে (এয়ারওয়েজ) বিরক্ত করে, শ্লেষ্মার অতিরিক্ত উৎপাদন ঘটায়। শরীর কাশির মাধ্যমে এই অতিরিক্ত শ্লেষ্মা স্থানান্তর করার চেষ্টা করে। ব্রঙ্কাইটিস হয় যখন এই কাশি বছরের বেশ কয়েক মাস ধরে প্রতিদিন চলতে থাকে, 2 বছর বা তার বেশি সময় ধরে।
ব্রঙ্কাইটিস উপসর্গ
ব্রঙ্কাইটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি দেখুন, যার মধ্যে রয়েছে:
• হ্যাকিং কাশি, যা শ্লেষ্মা উল্লেখ করতে পারে।
• একটি ফ্যারিঞ্জাইটিস।
• মাথা ব্যথা।
• একটি প্রবাহিত বা অবরুদ্ধ নাক।
• ক্লান্তি।
• আপনার বুকে ব্যথা এবং ব্যথা।
ধূমপানের কারণে আপনার ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য সিওপিডি অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা বেশি থাকে। অতএব, ব্রঙ্কাইটিস ধরা পড়লে ধূমপান ছেড়ে দেওয়া ইহল সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সিগারেট কেবল অবস্থাআরও খারাপ করবে এবং অদৃশ্য হতে আরও বেশি সময় লাগবে। এর পাশাপাশি, আপনার এটাও নিশ্চিত করা উচিত যে আপনি প্রথম স্থানের মধ্যে ফুসফুসের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাচ্ছেন।
যদি আপনার ব্রঙ্কাইটিস হয়, তাহলে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি কেবল অনেক বিশ্রাম পান, ডিহাইড্রেশন এড়াতে অনেক তরল পান করুন, এবং প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন দিয়ে কোনও মাথাব্যথা বা জ্বরের চিকিৎসা করুন - তবে যদি আপনার হাঁপানি থাকে তবে পরেরটি ব্যবহার করবেন না।
৬. দীর্ঘস্থায়ী বৃক্ক ব্যাধি
ক্রনিক রেনাল ডিসঅর্ডার (সিকেডি) যুক্তরাজ্যের মধ্যে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে এক ধরণের সাধারণ। আরও বেশ কয়েকটি চিকিৎসা অবস্থা রয়েছে যা কিডনিকে প্রভাবিত করে এবং দীর্ঘস্থায়ী বৃক্ক ব্যাধিসৃষ্টি করতে পারে। এই অবস্থার মধ্যে রয়েছে কিডনি সংক্রমণ, উচ্চ গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, ডায়াবেটিস এবং কিডনি প্রদাহ.
কিডনি কেয়ার ইউকে অনুসারে, যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রায় 64,000 মানুষ রেনাল ব্যর্থতার জন্য চিকিৎসা গ্রহণ করছেন - এটি প্রায়শই স্টেজ 5 দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ডিসঅর্ডার, যেখানে কিডনির কার্যকারিতা ১৫% এর চেয়ে কম পরিমাণ।
দীর্ঘস্থায়ী বৃক্ক ব্যাধি উপসর্গ
দুর্ভাগ্যবশত, সিকেডির প্রথম পর্যায়ের লক্ষণগুলি বেশ বিরল। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার জন্য রক্ত বা প্রস্রাব পরীক্ষার সময় এই অবস্থা নির্ণয় করা হয়। কারণ অবস্থা অগ্রসর হয়, আপনি ভুগবেন:
• শ্বাসকষ্ট।
• অসুস্থ বোধ করছি।
• আপনার প্রস্রাবে রক্ত।
• গোড়ালি, পা বা হাত ফুলে গেছে।
• ক্লান্তি।
আপনি যদি উপরের কোনও উপসর্গে ভোগেন বা আপনার শরীরের অন্যান্য উদ্বেগজনক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার জিপির সাথে দেখা করা উচিত।
অবিলম্বে সিকেডির জন্য কোনও নিরাময় নেই, তবে এমন কিছু চিকিৎসা রয়েছে যা উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে এবং অবস্থার অবনতি বন্ধ করতে পারে। বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে ওষুধ, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, ডায়ালিসিস বা গুরুতর ক্ষেত্রে কিডনি প্রতিস্থাপন।
৭. করোনারি হার্ট অবস্থা
করোনারি হৃদযন্ত্রের অবস্থা যুক্তরাজ্যের মধ্যে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। এনএইচএস-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, করোনারি হার্ট কন্ডিশন (সিএইচডি) হ'ল যখন চর্বিযুক্ত পদার্থগুলি ধমনীর মধ্যে তৈরি হয়, সাহসের রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেয়।
৮. গভীর শিরা থ্রম্বোসিস
গভীর শিরা থ্রম্বোসিস আপনার গভীর শিরাগুলিতে একটি গ্রুম হতে পারে, সাধারণত আপনার পায়ের মধ্যে একটিতে। এই চিকিৎসা অবস্থা 40 বছরের বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ, এবং এম্বোলিজম সহ আরও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
বিভিন্ন জিনিস রয়েছে যা আপনার ডিভিটির ঝুঁকি বাড়াবে। এর মধ্যে রয়েছে স্থূলতা, জাহাজের ক্ষতি, আপনার দীর্ঘ সময়ের জন্য নিষ্ক্রিয় থাকা এবং রক্ত ের স্লটের একটি কেস ইতিহাস।
৯. স্মৃতিভ্রংশ
স্মৃতিভ্রংশ একটি প্রগতিশীল ব্যাধি হতে পারে যা স্মৃতিশক্তি এবং সামগ্রিক মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে সাধারণ, 65 বছরের বেশি বয়সী 14 জনের মধ্যে প্রায় 1 জনকে প্রভাবিত করে। এটি ৮০ বছরের বেশি বয়সের ৬ জনের মধ্যে ১ জন পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।
সবচেয়ে সাধারণ এবং সুপরিচিত ধরণের স্মৃতিভ্রংশ হ'ল অ্যালঝাইমার রোগ। ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া হল অন্য ধরণের স্মৃতিভ্রংশ যা স্ট্রোক বা জাহাজের অবনতির ফলাফল হিসাবে বিকশিত হয়।
১০. ডায়াবেটিস
বয়স্ক ব্যক্তিরা ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন। প্রকৃতপক্ষে, যুক্তরাজ্যের মধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অর্ধেক েরই ৬৫ বছরের বেশি। ডায়াবেটিস একটি আজীবন অবস্থা হতে পারে, যা শরীরের পর্যাপ্ত ইনসুলিন না থাকলে ঘটে। এটি হতে পারে কারণ অগ্ন্যাশয় যথেষ্ট উত্পাদন করছে না, অথবা কারণ শরীর ইনসুলিন থেকে মুক্ত।
১১. মৃগীরোগ
মৃগীরোগ একটি স্নায়বিক অবস্থা হতে পারে যা খিঁচুনির কারণ হবে। আপনি কি চিনতে পেরেছেন যে বয়সের বর্ণালীর বিপরীত প্রান্তে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে মৃগীরোগ সবচেয়ে সাধারণ? এটি ছোট বাচ্চাদের এবং ৬৫ বছরের বেশি বয়সী অন্যান্য ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি প্রচলিত। প্রকৃতপক্ষে, মৃগীরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের 25% 65 এর বেশি। প্রতিদিন, 87 জন এই অবস্থায় নির্ণয় করা হয়।
মৃগীরোগ প্রায়শই মাথায় আঘাত, স্ট্রোক, টিউমার বা নির্দিষ্ট সংক্রমণের কারণে হয়। আপনি সাধারণত একটি রোগ নির্ণয় পাবেন যদি আপনার দুই বা ততোধিক খিঁচুনি হয়। এটি প্রায়শই কারণ আমাদের অনেকের জীবদ্দশায় একক খিঁচুনি হয়।
১২. উচ্চ কোলেস্টেরল
কোলেস্টেরল একটি চর্বিযুক্ত পদার্থ হতে পারে যা আপনার লিভার দ্বারা তৈরি হয় এবং অতিরিক্তভাবে কিছু খাবারে পাওয়া যায়। রক্তের মধ্যে লাইপোপ্রোটিন গুলি শরীরের চারপাশে কোলেস্টেরল বহন করে। দুই ধরণের লাইপোপ্রোটিন রয়েছে: বিরলতা এবং উচ্চ ঘনত্ব। আপনি সম্ভবত "ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরলের কথা শুনেছেন - "ভাল" উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনকে বোঝায় যখন "খারাপ" কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনকে বোঝায়।
উচ্চ কোলেস্টেরল একটি চিকিৎসা গত অবস্থা হতে পারে যা শরীরের মধ্যে অতিরিক্ত পরিমাণে "খারাপ" কোলেস্টেরল থাকলে ঘটে। জীবনযাত্রার বিভিন্ন পছন্দ এবং চিকিৎসা গত অবস্থার কারণে উচ্চ কোলেস্টেরল হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
• ধূমপান।
• একটি অস্বাস্থ্যকর ডায়েট।
• ডায়াবেটিস।
• মহা গুরুত্বপূর্ণ নিদর্শন ।
• স্ট্রোক বা হৃদযন্ত্রের অবস্থার একটি কেস ইতিহাস।
১৩. উচ্চ রক্তচাপ
হাইপারটেনশন (উচ্চ রক্তচাপ) যুক্তরাজ্যের মধ্যে সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে একটি। এনএইচএস-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রতি চারজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে বেশ একজনের উচ্চ গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন রয়েছে। যাইহোক, আমরা অনেকেই এটি উপলব্ধি করতে পারব না। নির্ধারণ করার একমাত্র ধন্যবাদ হ'ল আপনার গুরুত্বপূর্ণ চিহ্নটি পরীক্ষা করা। অতএব, আপনার জিপির সাথে একসাথে নিয়মিত চেক-আপ করা অত্যাবেশ্যক, বিশেষত যদি আপনি একটি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপের সময় থাকেন।
১৪. মোটর নিউরন রোগ
মোটর নিউরন রোগ একটি বিরল স্নায়বিক অবস্থা হতে পারে যেখানে সিস্টেমা নরভোসাম সময়ের সাথে সাথে অধঃপতিত হয়। এর ফলে পেশীর দুর্বলতা এবং গতিশীলতা হ্রাস পায়। মোটর নিউরন রোগ, এছাড়াও এএলএস (অ্যামিওট্রফিক ল্যাটারাল স্ক্লেরোসিস) হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যখন মোটর নিউরন যা হাঁটা এবং কথা বলার মতো ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে তখন ঘটে।
১৫. এমএস (মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস)
মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) একটি স্নায়বিক অবস্থা হতে পারে যা মস্তিষ্ক এবং মেডুলা স্পাইনালিসকে প্রভাবিত করে। সবচেয়ে উপসর্গ দৃষ্টি, আন্দোলন এবং ভারসাম্য সঙ্গে সমস্যার একটি ভাল পরিসর হয়।
বর্তমানে যুক্তরাজ্যের মধ্যে বেশ ১,০০,০০০ লোক এই অবস্থার সাথে বাস করছে। এমএস সোসাইটি অনুমান করে যে বছরে আরও 5,000 লোক এমএস রোগে আক্রান্ত হয়। এটা দিনে প্রায় ১৪ জন। এটি ইঙ্গিত দেয় যে বর্তমানে প্রতি ৬০০ জনের মধ্যে প্রায় একজনের এমএস রয়েছে।
১৬. অস্টিওপোরোসিস
অস্টিওপোরোসিস বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করার সর্বাগ্রে সাধারণ চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে একটি। যুক্তরাজ্য জুড়ে বেশ ত্রিশ লক্ষ মানুষের অস্টিওপোরোসিস রয়েছে, যার ফলে বছরে প্রায় ৫০০,০০০ লোক দুর্বলতা ফ্র্যাকচারের জন্য হাসপাতালে চিকিৎসা গ্রহণ করে। সময়ের সাথে সাথে এই অবস্থাধীরে ধীরে বিকশিত হয় এবং সাধারণত একটি পতন হাড় ভাঙ্গার কারণ না হওয়া পর্যন্ত নির্ণয় করা হয় না।
কারণ অস্টিওপোরোসিস হাড়কে দুর্বল করে দেয়। হাড়ের ভর হারানো বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি প্রাকৃতিক অংশ হতে পারে, তবে, কিছু লোক স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত ঘনত্ব হারায়।
১৭. পেজেটের হাড়ের রোগ
পেজেটের হাড়ের রোগ হাড় পুনর্নবীকরণের ঐতিহ্যগত চক্রকে ব্যাহত করে। এটি সোম্যাটিক কোষ পুনর্জন্ম সিস্টেমের মধ্যে একটি ত্রুটি দ্বারা ট্রিগার করা হয়, যা হাড়ের দুর্বলতা এবং এমনকি হাড়ের বিকৃতি ঘটায়।
পেজেটের রোগটি হাড়ের একটি সাধারণ অবস্থা হতে পারে যা কখনও কখনও শ্রোণী, মেরুদণ্ড এবং শরীরের অন্যান্য অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি যুক্তরাজ্যের মধ্যে সত্যিই একটি সাধারণ অবস্থা, বেশিরভাগ পঞ্চাশ বছরের বেশি বয়সের লোকদের প্রভাবিত করে। এই অবস্থা 80 বছর বয়সের মধ্যে 8% পুরুষ এবং 5% মেয়েদের প্রভাবিত করে।
১৮. পার্কিনসন্স রোগ
পার্কিনসন্স রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রগতিশীল অবস্থা হতে পারে যা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এনএইচএস ওয়েবসাইটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যুক্তরাজ্যের মধ্যে প্রায় ১৩০,০০০ লোক পার্কিনসন রোগে আক্রান্ত। প্রতি ৫০০ জনের মধ্যে এটি ১ জন।
পারকিনসনের প্রধান ব্যাখ্যা নিউক্লিয়াস নাইজার নামে মস্তিষ্কের একটি অংশের সময় স্নায়ু কোষের ক্ষতি হতে পারে। এর ফলে ডোপামিনে ছাড় দেওয়া হয়, যা মস্তিষ্কের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক। মধ্যবয়স্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে এই অবস্থা সবচেয়ে সাধারণ।
মহিলাদের অস্টিওপোরোসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ তারা মেনোপজ ব্রাউজ করার পরে হাড়ের ঘনত্ব দ্রুত হারায়। ভাগ্যক্রমে, কিছু ওষুধ হাড়শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে। আমরা অনেকেই হাড়ের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সম্পূরকও গ্রহণ করি।
19. স্ট্রোক
যদি আপনি অবিলম্বে চিকিৎসা না নেন তবে স্ট্রোক হওয়া প্রায়শই প্রাণঘাতী। আপনার মস্তিষ্কের কোনও এলাকায় রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে স্ট্রোক ঘটে। রক্ত ছাড়া, মস্তিষ্কের কোষগুলি প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং এমনকি মারা যাওয়া উচিত।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে স্ট্রোক বিশেষভাবে সাধারণ। স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার সাধারণ বয়স ইংল্যান্ড, ওয়েলস এবং উত্তর আয়ারল্যান্ডের পুরুষদের জন্য 74। মহিলাদের জন্য, তবে, সাধারণ বয়স কিছুটা বেশি – ৮০
20. শিংগল
শিংগল গুলি ত্বকের অবস্থা হতে পারে যা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশ সাধারণ, বিশেষত যাদের বয়স ৭০ বছরের বেশি। এটি প্রায়শই কারণ আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার শরীরের সিস্টেম দুর্বল হয়ে পড়ে।
শিংগলগুলি একটি সমতুল্য ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যা চিকেনপক্স ঘটায়। অতএব, শুধুমাত্র যাদের চিকেনপক্স হয়েছে তারাই শিংল বিকাশ করতে পারে। সংক্রমণ সাধারণত একটি বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি এবং / অথবা ফোস্কা আপনার ত্বকে তৈরি করতে হবে, যা অত্যন্ত চুলকানি হতে পারে।
আপনি যদি শিংল পেয়ে থাকেন, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকাটি বেশ কোমল বোধ করবে এবং আপনি এখন অন্তরতীব্র ছুরিকাঘাতের ব্যথা অনুভব করবেন। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে আক্রান্ত এলাকার মধ্যে জ্বলন্ত এবং শিরশির অনুভূতি, এছাড়াও তাপ এবং অসুস্থ হওয়ার সাধারণ অনুভূতি।
২১. মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা
গ্রহ স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, 60 বছরের বেশি বয়স্কদের 15 শতাংশেরও বেশি মানসিক অশান্তিতে ভুগছেন। প্রবীণদের মধ্যে একটি আদর্শ মানসিক ব্যাঘাত হল হতাশা, যা বয়স্ক জনসংখ্যার সাত শতাংশে ঘটে। দুর্ভাগ্যবশত, এই মানসিক ব্যাঘাত সাধারণত কম নির্ণয় করা হয় এবং কম চিকিৎসা করা হয়। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা আমাদের মধ্যে আত্মহত্যার মৃত্যুর 18 শতাংশেরও বেশি। কারণ হতাশা প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, সেই অবস্থাগুলি পরিচালনা করা সাহায্য করে। উপরন্তু, জীবনযাত্রার উন্নতির মতো স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের একটি জীবনশৈলী প্রচার করা এবং পরিবার, বন্ধু বা সহায়তা গোষ্ঠীগুলির কাছ থেকে সামাজিক সহায়তা হতাশার চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে।
২২. শারীরিক আঘাত
প্রতি 15 সেকেন্ডে, একজন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ককে পতনের জন্য ইআর-এ ভর্তি করা হয়। একজন সিনিয়র প্রতি 29 মিনিটে পড়ে মারা যান, যা বয়স্কদের মধ্যে আঘাতের প্রধান ব্যাখ্যা করে। যেহেতু বার্ধক্যের কারণে হাড় সঙ্কুচিত হয় এবং পেশী শক্তি এবং অভিযোজনযোগ্যতা হারায়, সিনিয়ররা তাদের ভারসাম্য হারানো, ক্ষত এবং হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি। দুটি রোগ যা দুর্বলতায় অবদান রাখে তা হ'ল অস্টিওপোরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিস। যাইহোক, পতন অনিবার্য নয়। অনেক ক্ষেত্রে, তারা শিক্ষা, বর্ধিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং বাড়ির মধ্যে ব্যবহারিক পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা হবে।
২৩. এইচআইভি / এইডস এবং অন্যান্য যৌন সংক্রামিত রোগ
২০১৩ সালে সেন্টারফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) দেখেছে যে এইডস আক্রান্তের ২১ শতাংশ আমাদের মধ্যে পঞ্চাশ বছরের বেশি বয়সের প্রবীণদের মধ্যে ঘটেছে, এবং একই বছর ৩৭ শতাংশ মৃত্যু হয়েছে ৫৫ বছরের বেশি বয়সী মানুষ। যদিও মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে যৌন চাহিদা এবং দক্ষতা পরিবর্তন হতে পারে, কনকাপেন্স পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায় না। প্রবীণদের কনডম ব্যবহারের সম্ভাবনা নেই, যা দুর্বল সিস্টেমের সাথে মিলিত হলে বয়স্কদের এইচআইভি আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি করে তোলে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এইচআইভি দেরিতে নির্ণয় সাধারণ কারণ এইচআইভির লক্ষণগুলি প্রায় স্বাভাবিক বার্ধক্যের লক্ষণগুলির মতো, যা সিস্টেমের ক্ষতি চিকিত্সা করা এবং বন্ধ করা কঠিন করে তোলে।
২৪. অপুষ্টি
65 বছরের বেশি বয়সের বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের অপুষ্টি সাধারণত কম নির্ণয় করা হয় এবং দুর্বল সিস্টেম এবং পেশী দুর্বলতার মতো অন্যান্য বয়স্ক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অপুষ্টির কারণগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা (স্মৃতিভ্রংশ দ্বারা প্রভাবিত প্রবীণরা খেতে ভুলে যেতে পারে), হতাশা, মদ্যপান, খাদ্যাভ্যাসের সীমাবদ্ধতা, সামাজিক যোগাযোগ হ্রাস এবং সীমিত আয় থেকে উদ্ভূত হতে পারে। খাদ্যতালিকায় ছোট ছোট পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দেওয়া, যেমন ফল এবং শাকসবজির ব্যবহার বৃদ্ধি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং লবণ ের ব্যবহার হ্রাস করা, বয়স্কদের মধ্যে পুষ্টির সমস্যাগুলিকে সহায়তা করতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য খাদ্য পরিষেবা উপলব্ধ রয়েছে যারা খাবার কিনতে পারে না বা খাবার প্রস্তুত করতে অসুবিধা হয়।
২৫) মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ এবং কোষ্ঠকাঠিন্য
অসংযম এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উভয়ই বার্ধক্যের সাথে সাধারণ, এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনের ক্ষেত্রে, এগুলি উপরে উল্লিখিত পূর্ববর্তী বিষয়গুলির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে, যেমন সুষম খাদ্য না খাওয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হওয়া। মেয়ো ক্লিনিক একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার পরামর্শ দেয়, একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়া এবং এই বয়স্কদের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি এড়াতে নিয়মিত ব্যায়াম করার পরামর্শ দেয়। প্রায়শই কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে, এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের চিকিৎসকদের সাথে বিতর্ক করতে বিব্রত হওয়া উচিত নয়।
২৬) কিছু কিছু পদার্থের অপব্যবহার
মাদক দ্রব্যের অপব্যবহার, সাধারণত অ্যালকোহল বা ড্রাগ সম্পর্কিত, উপলব্ধির চেয়ে প্রবীণদের মধ্যে বেশি প্রচলিত। ন্যাশনাল কাউন্সিল অন এজিং-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, ২০২০ সালের মধ্যে মাদক সেবনের সমস্যায় আক্রান্ত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের পরিমাণ দ্বিগুণ হয়ে ৫ মিলিয়নে উন্নীত হবে বলে পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে। যেহেতু অনেকে বয়স্কদের সাথে মাদকসেবনকে যুক্ত করে না, এটি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় এবং মেডিকেল চেক-আপগুলিতে মিস করা হয়। উপরন্তু, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায়শই দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ের জন্য একাধিক প্রেসক্রিপশন নির্ধারিত হয়। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অন ড্রাগস দেখতে পায় যে ড্রাগঅপব্যবহার সাধারণত কেউ মানসিক ঘাটতিতে ভুগছে বা অন্য রোগীর ওষুধ গ্রহনের ফলে তাদের নিজস্ব কিনতে অক্ষম হওয়ার কারণে।
Physioexpertbd
إرسال تعليق