আপনার হাঁটুর ব্যথার ব্যবস্থাপনা জানুন
হ্যামে, ব্যথা পেশী, লিগামেন্ট, মেনিস্কাস, এবং টেন্ডন সমস্যার কারণে বেশি হয়। যাইহোক, আঘাত এবং বয়স এবং হাতুড়ি শক্তি হারানোর কারণে, হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি অনেক মানসিক চাপের কারণে কোমরে ব্যথা হতে পারে।
হাঁটুর হাড়এছাড়াও আর্থ্রাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয়। হাঁটুর ব্যথা কমাতে আমরা অনেকেই অস্থির হয়ে যাই।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সম্পূর্ণ চিকিত্সা প্রয়োজন শুধুমাত্র যখন হাঁটুর ব্যথা হালকা হয়। সেক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই ওষুধ নিতে হবে এবং অবিলম্বে ফিজিওথেরাপির চিকিৎসা নিতে হবে।
হাঁটুর ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চিকিত্সা করা হয়েছে কিন্তু এখনও হ্রাস পায় না কারণ হাঁটু ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাব প্রোগ্রাম সঠিকভাবে সম্পন্ন হয়নি। আর এখানেই আমাদের ঘাটতি রয়ে গেছে।
হাঁটু ব্যথা ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত করা হয়
✔ ম্যানুয়াল থেরাপি প্রোগ্রাম
✔ব্যায়াম থেরাপি প্রোগ্রাম
✔হাঁটু পেশী শক্তিশালী করণ প্রোগ্রাম
✔ ইলেক্ট্রোথেরাপি প্রোগ্রাম
এই প্রোগ্রামগুলি পরিচালনা করতে হবে যে দক্ষতা একজন দক্ষ ফিজিওথেরাপিস্ট অর্জন করতে হবে এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের দেশের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এবং বিশেষজ্ঞরা সঠিকভাবে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার পরামর্শ দেন, কিন্তু বেশীরভাগ মানুষ ফিজিওথেরাপি র চিকিৎসা এবং মেশিন নির্ভর থেরাপি পেতে ভুল করেন। এটি সমস্যা হ্রাস করে না বরং পরবর্তী সময় তীব্র হয়।
আপনার হাঁটুর ব্যথা কমানোর জন্য আমাদের একটি প্রশিক্ষিত এবং দক্ষ ফিজিওথেরাপি দল আছে। এই ইউনিটে আপনার সমস্যা সমাধানের জন্য শারীরিক নির্মূল প্রথমে নিশ্চিত করে কি, কেন এবং কিভাবে। তারপর একটি ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাব প্রোগ্রাম একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা সঙ্গে শুরু করা হয়।
হাঁটুর হাড়এছাড়াও আর্থ্রাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয়। হাঁটুর ব্যথা কমাতে আমরা অনেকেই অস্থির হয়ে যাই।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সম্পূর্ণ চিকিত্সা প্রয়োজন শুধুমাত্র যখন হাঁটুর ব্যথা হালকা হয়। সেক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই ওষুধ নিতে হবে এবং অবিলম্বে ফিজিওথেরাপির চিকিৎসা নিতে হবে।
হাঁটুর ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চিকিত্সা করা হয়েছে কিন্তু এখনও হ্রাস পায় না কারণ হাঁটু ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাব প্রোগ্রাম সঠিকভাবে সম্পন্ন হয়নি। আর এখানেই আমাদের ঘাটতি রয়ে গেছে।
হাঁটু ব্যথা ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত করা হয়
✔ ম্যানুয়াল থেরাপি প্রোগ্রাম
✔ব্যায়াম থেরাপি প্রোগ্রাম
✔হাঁটু পেশী শক্তিশালী করণ প্রোগ্রাম
✔ ইলেক্ট্রোথেরাপি প্রোগ্রাম
এই প্রোগ্রামগুলি পরিচালনা করতে হবে যে দক্ষতা একজন দক্ষ ফিজিওথেরাপিস্ট অর্জন করতে হবে এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের দেশের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এবং বিশেষজ্ঞরা সঠিকভাবে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার পরামর্শ দেন, কিন্তু বেশীরভাগ মানুষ ফিজিওথেরাপি র চিকিৎসা এবং মেশিন নির্ভর থেরাপি পেতে ভুল করেন। এটি সমস্যা হ্রাস করে না বরং পরবর্তী সময় তীব্র হয়।
আপনার হাঁটুর ব্যথা কমানোর জন্য আমাদের একটি প্রশিক্ষিত এবং দক্ষ ফিজিওথেরাপি দল আছে। এই ইউনিটে আপনার সমস্যা সমাধানের জন্য শারীরিক নির্মূল প্রথমে নিশ্চিত করে কি, কেন এবং কিভাবে। তারপর একটি ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাব প্রোগ্রাম একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা সঙ্গে শুরু করা হয়।
Post a Comment